Poradenství

Sportovci neustále usilují o zlepšení své výkonnosti, aby získali náskok před konkurencí. Zvýšením e...

Udržitelnost se stává globálně komunikovaným a propagovaným tématem. Je správné, že nám naše planeta...

Výživa sportujících žen má svoje specifika. Složení mužského a ženského těla je odlišné. Jejich orga...

Personalizovaná výživa je trendem poslední doby. Jedná se o moderní koncept, který dosud nemá přesno...

Regenerace, to je klíčová součást celého tréninkové procesu. To, co děláte ve dnech a hodinách po cv...

Proteiny neboli bílkoviny, jsou základní stavební kameny všech buněk, včetně těch svalových. Lidské ...

ČT Author cup je závod, který prověří každého cyklistu. Ať už se účastníte dlouhé trati, krátké nebo...

Cyklistika je jedním z nejoblíbenějších sportů v České republice. Kromě kvalitního vybavení, jako js...

Hydratace a dostatečný příjem tekutin jsou jedním ze základních stavebních kamenů pro podání co...

Vyznat se v proteinech může být pěkný oříšek. Trh jich již nabízí široké spektrum, ale který se...